如何正确的对待伴侣的冷暴力?
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首先是沟通障碍性的暴力。
这种类型的冷暴力者,最开始其实是愿意和对方沟通交流的。
但经过不断的尝试之后啊,他们发现自己就算和对方努力去调解问题?却还是没有任何的效果。
长此以往呢,就不愿意再多做沟通了,慢慢变成了沟通障碍性冷暴力。
举个例子,一个女生在感情中一直是一个我行我素的人。和男朋友约会因为去哪吃饭发生了意见分歧。男生呢?以商量的口吻询问女生是否可以去某家餐厅吃饭。
而女生呢直接来了一句,我不喜欢。
长此以往呢,男生就不愿意在这种问题中多言了,以沉默的方式来宣告自己的不满。
解决方法是,如果你发现自己身上出现过类似的错误呢,建议你在遇到问题的时候,可以尝试听取对方的一些意见,做出一些让步,同时呢提高自己的倾听能力。
二是目的性冷暴力。
这种类型的冷暴力者是以冷暴力为手段而达到自己的一些目的。
比如说呢,一开始对方可能并不会对你使用冷暴力,但在他使用过一次之后,发现你会因为他的冷暴力而做出让步和妥协,就开始上瘾了。
所以他会养成用这种方式去牵制伴侣的习惯,比如女生想要买一个包,男生认为太贵没同意,女生就对男生不理不睬,最后男生无奈只好妥协。
这种情况下呢,最好的解决办法就是,当你们出现意见分歧的时候,不要再做让步。
也不要一味的去妥协,列出自己的框架,让对方知道,你的底线在哪里。
三是逃避型冷暴力。
这种类型的人,一出现问题呀不是想着如何去解决问题,而是选择逃避。
无论你怎么和他沟通,他就是沉默不语。
其实这类人心里呢,是很敏感的,他们对于周围人情绪的变化感知是很明显的。
这和他们从小的成长环境可能有很大的关系,面对伴侣的主动沟通他们也不会透露出自己的想法。
比如说呢,两个人在发生争执之后,无论伴侣以什么方式去刺激他呀?他都不会开口。甚至直接摔门而去,逃离现场。最好的解决方式是你尽快从当下的激动情绪中走出来,然后等心情平静,或者两人都心情不错的时候,敞开了聊一下,去解决问题。
总而言之呢,冷暴力不应该成为解决问题的方法。
因为它只会让亲密关系慢慢疏远,感情渐渐淡薄。
这种类型的冷暴力者,最开始其实是愿意和对方沟通交流的。
但经过不断的尝试之后啊,他们发现自己就算和对方努力去调解问题?却还是没有任何的效果。
长此以往呢,就不愿意再多做沟通了,慢慢变成了沟通障碍性冷暴力。
举个例子,一个女生在感情中一直是一个我行我素的人。和男朋友约会因为去哪吃饭发生了意见分歧。男生呢?以商量的口吻询问女生是否可以去某家餐厅吃饭。
而女生呢直接来了一句,我不喜欢。
长此以往呢,男生就不愿意在这种问题中多言了,以沉默的方式来宣告自己的不满。
解决方法是,如果你发现自己身上出现过类似的错误呢,建议你在遇到问题的时候,可以尝试听取对方的一些意见,做出一些让步,同时呢提高自己的倾听能力。
二是目的性冷暴力。
这种类型的冷暴力者是以冷暴力为手段而达到自己的一些目的。
比如说呢,一开始对方可能并不会对你使用冷暴力,但在他使用过一次之后,发现你会因为他的冷暴力而做出让步和妥协,就开始上瘾了。
所以他会养成用这种方式去牵制伴侣的习惯,比如女生想要买一个包,男生认为太贵没同意,女生就对男生不理不睬,最后男生无奈只好妥协。
这种情况下呢,最好的解决办法就是,当你们出现意见分歧的时候,不要再做让步。
也不要一味的去妥协,列出自己的框架,让对方知道,你的底线在哪里。
三是逃避型冷暴力。
这种类型的人,一出现问题呀不是想着如何去解决问题,而是选择逃避。
无论你怎么和他沟通,他就是沉默不语。
其实这类人心里呢,是很敏感的,他们对于周围人情绪的变化感知是很明显的。
这和他们从小的成长环境可能有很大的关系,面对伴侣的主动沟通他们也不会透露出自己的想法。
比如说呢,两个人在发生争执之后,无论伴侣以什么方式去刺激他呀?他都不会开口。甚至直接摔门而去,逃离现场。最好的解决方式是你尽快从当下的激动情绪中走出来,然后等心情平静,或者两人都心情不错的时候,敞开了聊一下,去解决问题。
总而言之呢,冷暴力不应该成为解决问题的方法。
因为它只会让亲密关系慢慢疏远,感情渐渐淡薄。
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