龟苓膏功效
龟苓膏是中医历史悠久的经典膏方之一,它以中药材龟板胶和土茯苓为主要原料,加入其它清热利湿的中药材做成膏剂,既有着显著的养生保健功效,又利于人体对营养的吸收,服用也很方便,龟苓膏在古代是宫庭贵族养生的佳品,在现代也是老少皆宜的滋补良方。
中医养生理论对龟苓膏功效的看法
龟苓膏的主料中,龟板是乌龟的外壳,性味甘、寒,滋阴补肾的作用很强,龟板胶是龟板熬制成的,滋补的作用更强。土茯苓性味甘、平,有很强的除湿功效。再加上金银花、蒲公英等清热解毒的中药材,使得龟苓膏具有滋阴、降火、除湿、清热、补肾、养血的显著功效,对于阴虚所造成的眩晕、盗汗、失眠、乏力等症状有着较好的改善作用。
尤其是对于妇女月经过多、腰膝酸软等问题有良好的治疗效果,对于皮肤瘙痒、便秘、口舌生疮等湿热内积的各种症状也都适用,对于女性来说,还有美容养颜的功效。
现代医学确认的龟苓膏功效
现代医学研究发现,龟板胶含有丰富的胶原蛋白、脂肪、氨基酸和钙、磷、铁、锌等矿物质,尤其是氨基酸,其中有七种是人体难以自我合成,必须从食物中摄取的必需氨基酸,服用龟苓膏,可以有效的解决人体从食物中所摄取的氨基酸种类不全的问题。
土茯苓含含有多糖、异黄杞甙、胡萝卜素等多种生物活性成分,解毒利尿和消炎杀菌作用比较突出。
尽管现代医学对于龟苓膏的很多成分还不能完全分析清楚,但目前也认为它有促进细胞新生、增强人体免疫力的功效,有杀菌消毒、镇痛利尿的功效,还有保护皮肤、丰胸和美容养颜的功效,对于现代人上火、失眠、便秘、口腔溃疡、泌尿系统感染、女性各种妇科炎症、皮肤粗糙等问题都有着较好的疗效。