夏天农村人将这8种蔬菜晒干,6种直接晒,2种焯水,冬天炖肉炒菜
夏天农村人将这8种蔬菜晒干,6种直接晒,2种焯水,冬天炖肉炒菜。每年到夏天的时候农村里各种时令蔬菜都会大量上市,各种辣椒,豆角,茄子,西红柿、冬瓜,丝瓜,南瓜,苦瓜等都成熟了。农村人都会有自己的菜园子,一般自己种的蔬菜都会吃不完,于是勤劳的农村人就会想着把这些蔬菜晒干保存,用来冬天炖肉炒菜吃都非常香。夏天的阳光非常充足,正是晒干菜的好时机。下面我来总结了农村人喜欢把这8种蔬菜晒干,6种直接晒,2种焯水。
1、茄子
茄子是夏天最常见的蔬菜,茄子用来炒菜,凉拌,炒肉都挺好吃的。夏天的各种茄子特别多,如果种得比较多,农村人就会把茄子晒干保存。茄子可以直接晒干,不需要焯水就可以。
先把茄子洗净后,切成长条放入簸箕里平铺整齐,放入太阳底下晒干,大太阳的天气一般只需要2天就会晒得很干了。晒干后的茄子干装入干净的塑料袋子里,用绳子扎紧后放入干燥的地方保存,冬天用来炖肉炒菜都可以。
2、马齿苋
马齿苋虽然是野菜,但也是农村人喜爱的野菜之一。马齿苋是夏天最常见的野菜。而且马齿苋一般长在菜地里比较多。新鲜的马齿苋焯水后可以炒菜或是凉拌吃,口感非常不错。
在我们湖北老家,经常会有很多老人喜欢去采摘马齿苋回来,直接放在太阳底下晒。等到马齿苋晒得比较软后,用手将马齿苋揉搓,然后继续晒,直到马齿苋的很干后装入塑料袋里保存。冬天拿出来洗干净后用炒肉或是炖肉吃,非常香。
3、辣椒
夏天正是辣椒大量上市季节。辣椒的品种非常多,有红辣椒,青辣椒,小米辣,线辣椒等等。辣椒可以用来炒菜,炒肉,炒鸡蛋,都非常香辣开胃好吃。辣椒含有很多维生素C,适量吃些辣椒对我们的身体有好处。
每年夏天在农村里,就会有很多把辣椒晒干保存,因为农村人家家户户都会种很多辣椒。辣椒洗净后直接晒干就可以了,也可以把辣椒用剪刀剪碎后,装入塑料袋里晒干保存。晒干的辣椒可以用来炒肉,炒菜吃都很香。
4、冬瓜
冬瓜也是夏天的蔬菜,虽然叫冬瓜,却是夏天的蔬菜,因为冬瓜的外皮长一层白色像霜一样的东西,所以称之为冬瓜。冬瓜含有大量维生素C,多吃冬瓜对我们的身体非常好。冬瓜可以用来炒菜或是炖汤喝。
一般的冬瓜体积都比较大,有冬瓜可以长到1米多高,冬瓜吃不完,也可以晒干保存。冬瓜削去外皮,去掉瓜瓤和瓜籽,切成薄片后放入簸箕上放均匀,放在太阳底下晒干后装入塑料袋里保存。冬天可以用冬瓜干炒菜炖肉吃都很不错。
5、南瓜
南瓜也是夏天上市的蔬菜,南瓜是一种非常好食材。新鲜的嫩南瓜可以炒菜吃,南瓜长老后可以用来煮粥吃,口感非常香甜好吃。
南瓜的体积非常大,有的老南瓜长大后可以长得像脸盆一样大。在农村里,如果家里种的南瓜比较多,又吃不完,也会把南瓜晒干。一般选用老南瓜洗净后,削去南瓜外皮,去掉瓜瓤和瓜子,切成小圈挂在竹竿上晒干。晒干后装入塑料保存起来,冬天可以用来煮粥,炖肉吃。
6、西红柿
西红柿是夏天上市的蔬菜之一,西红柿可以直接生吃,也用来炒菜,或是煮汤喝,还可以做西红柿酱吃。西红柿生吃的口感酸甜好吃,是一种即可当水果吃,也可以当蔬菜食用的好食材。西红柿含有很多对我们人体有益的营养物质,多吃西红柿有很多好处。
西红柿是我夏天喜欢吃的蔬菜,西红柿生吃非常好吃。夏天农村的西红柿种比较多人,会把西红柿冻在冰箱里,冬天吃。其实西红柿还可以晒干后保存。西红柿洗净后切成薄片放在太阳底下晒干就可以了。晒干的西红柿用来做菜吃,也是别有一番风味哦。
1、豆角
豆角是夏天最好的食材之一。豆角长得非常细长,有绿色豆角,红色豆角,白色豆角等很多品种。豆角可以用来炒肉,炖肉,或是油炸来吃。
夏天的农村里,家家户户都会种很多的豆角。而且豆角的产量也比较高。豆角如果不及时采摘就会长老,所以农村人都会把多余的豆角晒干保存。晒干豆角需要选择新鲜的嫩豆角,而且要没有虫眼的豆角。豆角洗净后放入开水里焯水1分钟左右捞出来,放在竹竿上或是衣架上晒干,装入塑料袋里保存。晒干的豆角用来炖肉,炒肉都非常香咸好吃。
2、四季豆
四季豆也是夏天上市蔬菜,四季豆不像豆角那样修长,四季豆长得比较粗壮。四季豆可以炖肉吃,用来做干煸四季豆非常好吃。四季豆一定要彻底烹饪熟了才能吃,因为生的四季豆是有毒的。
四季豆可以和豆角那样晒干来保存。用来晒干的四季豆,要选用那种比较鲜嫩,没有虫眼的四季豆。把调好的四季豆用清水洗净后,放入开水里焯水1-2分钟捞出来,放入簸箕摆放整齐,再放入太阳底下晒干后,装入干净是塑料袋里保存起来。晒干的四季豆用来烧肉,炒菜吃,也非常香哦。