怀孕多少周停止补钙
怀孕多少周停止补钙
怀孕多少周停止补钙，妈妈们的身体在孕期会分泌孕激素，怀孕的时候身体难免会有些不舒服，怀孕时要严格控制饮食，怀孕期间也要注意适量运动，下面我就来介绍怀孕多少周停止补钙。
怀孕多少周停止补钙1
首先
一般来说怀孕满三个月以后就可以补钙了，要知道孕中期胎儿生长速度是非常快的，胎儿每日需求的钙含量也会增加，每天需要的钙差不多是1200毫克到100毫克左右，正常情况下孕妇除了吃一些含钙量的食物，每天可以喝一杯牛奶。
其次
怀孕满四五个月的时候，胎儿的骨骼开始钙化，怀孕八个月钙化开始加速，而孕五个月的时更需要孕妈妈坚持补钙，必要的`时候可以每天吃一片钙片。而36周去检查看看宝宝是不是缺钙，如果不缺钙就不要吃钙片了，需要注意盲目的补钙可能导致宝宝头盖骨过早钙化。
最后
需要提醒孕妈妈注意的是，虽然补钙对孕妇来说非常重要，可是也不能过量的补钙，不然宝宝的健康也会受到威胁，建议孕妈妈最好在医生的指导下进行科学的补钙。
怀孕多少周停止补钙2
孕妇什么时候开始补钙
孕妇在怀孕初期，钙的需求量与正常人大致相同，因此不需要特别补钙，而到怀孕4个月后，胎儿骨骼、牙齿发育加速，孕妇每天钙的需求量逐渐增长为1000-1200毫克，每天的饮食所含的钙量已经不能满足宝宝的生长需要，若孕妇没有补充足够的钙，自身骨骼中的钙就会大量流失来满足胎儿的需要，会引起孕妇抽筋、骨质疏松、腰疼、腿疼等症状，所以孕妇在怀孕四个月左右就要开始适量补钙了。
孕妇补钙到几个月停止
孕妇在怀孕期间需要补充大量的营养，特别是钙质的补充，才能保障胎儿的健康发育，那么孕妇补钙到几个月停止呢？孕妇补钙最多补到36周就不需要补了，以免发生胎儿头盖骨过早钙化，导致胎宝宝头颅过硬，在自然分娩时会使产程延长，导致宝宝的健康受到威胁，所以孕妇要科学补钙，不能过于盲目补钙。
