Question

运动对糖尿病人有好处吗？

Answer 1

　　应该说，适当的运动对糖尿病人有如下好处：
　　（1） 适当的体育锻炼，使人心情舒畅，有益于身心健康
。长期运动可促进新陈代谢，增强体质
，改善肌糖原的氧化代谢及心血管功能，使最大摄氧量增加，减少糖尿病患者的心血管并发症。
　　（2） 运动可使肥胖病人体重减轻。Ⅱ型糖尿病人大多肥胖
，对胰岛素不敏感。通过体育锻炼，使体重下降，胰岛素受体数上升，对胰岛素的敏感性提高，可以降低胰岛素的用量。
　　（3） 运动可促进葡萄糖透人肌肉细胞，促使肌肉和组织对糖的利用，从而降低血糖、减少尿糖，并减少胰岛素的需要量。
　　（4） 运动还可使肌肉更多地利用脂肪酸，降低血清甘油三酯、极低密度脂蛋白和低密度脂蛋白胆固醇，提高高密度脂蛋白胆固醇，增强脂蛋白酸活性，有利于预防冠心病、脑动脉硬化等并发症的发生。
　　总之，适当的体育锻炼，能促进新陈代谢，降低血糖、血脂，并可增加人体对胰岛素的明暗性，对糖尿病是十分有益的，希望糖尿病人要坚持体育锻炼，持之以恒。

Answer 2

糖尿病人运动好处多,该怎么运动才“安全”?

Answer 3

活动是很好的对糖尿病。糖尿病引起的原因就是有胰岛素相对和绝对分泌不足导致的胰岛素减少引起的一系列的临床症状，三多一少，要及时的注意饮食，少吃甜食，口服药物和注射胰岛素的方法治疗。无效时要通过手术的方法治疗。