Question

怎么样能彻底戒烟？

抽抽抽！！！真的是没完没了了 怎么样能彻底的把烟瘾戒掉 ！帮帮我 给老公戒烟 十几年的烟龄 现在每天抽一包

Answer 1

接触糖果~！

Answer 2

要自己有毅力啊

Answer 3

烟戒的话比较难。但是适量减少比较可以。想抽烟的时候可以用心去想别的事做别的事。还有吃类似棒棒糖的东西。

Answer 4

鼓励式戒烟，一点一点的戒，找到你老公特别想得到的东西或者特别想做的事，给他规定如果在这段时间少抽多少根，给他做想做的事或想得到的东西，分阶段制定计划。一步一步来 相信慢慢会抽的少了

Answer 5

每天抽一包还不算多，要戒烟的话可以给他找点事做让他没时间抽烟，带点口香糖之类的让他嚼，每天可以让他多参加写户外运动。 另外再跟你说一点，中国那么多人都想戒烟，但彻彻底底戒掉的没几个人，最多他抽的很少很少，能把烟彻彻底底戒掉的人都是特狠的人，别小看这个东西，谁要是能把烟彻底戒掉的人，我都不敢跟他来往。烟都能彻底戒掉还有什么做不出来啊