Question

铁皮石斛什么季节吃

Answer 1

如果是阴虚体质或是因长期阴虚而导致疾病的人，一年四季都可以吃。

四季都需补阴。春季是阴气旺盛的季节，对于阴虚者应调节情绪，使肝气顺达，气血通畅以免使肝阳上亢;夏季暑热则阳亢、气盛，气盛则伤阴。养阴就要保津，这里说的津，就是人体的体液。

秋季气温渐凉，气候干燥，澡盛则干，有伤阴液，令一系列阴虚津液不足的症状加重;冬季是阴长阳消之际，所以顺应冬季阴长的天时，应该给人体补阴。尤其阴虚之体，不要错过冬季这个滋补阴气的好时机。

扩展资料：

铁皮石斛是一种名贵的中药材，是多年生草本植物，茎丛生，圆柱型，高10~30厘米，粗3~8毫米，在民间，被誉为“救命仙草”药界的“大熊猫”。

新鲜铁皮石斛不宜保存，鲜药由于其汁多鲜嫩，容易腐烂变质，特别是霉雨季节，更不易保存，因此在大多数中药店和医院中药房中很少配有鲜类药材，铁皮石斛加工后干品称铁皮枫斗，其药效成分主要是石斛多糖、石斛碱和总氨基酸等。

参考资料来源：百度百科--铁皮石斛

Answer 2

铁皮石斛神仙草，救命草都说是好，好在哪里，没有人知道了，种植的好？还是野生的好？是春季的药用价植高，还是秋'？每年四季到，产地，地理位各方面，适合什么样的人群可以吃？安照什么比例每天吃几克？我也想吃，就是买不到货真价实的？？？

Answer 3

吃是任何季节都可以吃的哦，而且可以煲汤，煮水，榨汁喝都可以。如果想再知道更多的铁皮石斛的吃法可以搜一下 51石斛网 很多食疗方的。

Answer 4

铁皮石斛生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上，喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境，不耐寒。
益胃生津，滋阴清热。铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧的作用。一年四季都可以。

Answer 5

铁皮石斛有是生津降火的作用，像一楼说的夏天吃会比较好。还有铁皮石斛花茶，详单不错哦~不过冬天也可以拿来煲汤什么的，推荐楼主一个地址ynnct.com，上面有关于铁皮石斛的吃法和菜谱，可以参考看看。