Question

我脑子里总觉得很烦躁，不知道做什么好? 有时候，心里想去做一件事情，后面没有心情去做，

脑子里总东想想西想想，搞不懂我自己心里想什么东西。

Answer 1

典型的注意力不集中，给自己点暗示，比如好好看书，没东西想啊这些的。

Answer 2

没关系，放松，做好每一件事情，可以为你的人生增添一份色彩，如果你不能坚持，请用“21天，你坚持到了吗？”这种表格，据科学家证明，这可以改掉坏习惯

Answer 3

我也是 烦躁的根本原因是挣不到钱 如果挣到钱的话 肯定不一样

Answer 4

尽量让自己找点有意思的事情做，分散注意力，不要老是瞎想

Answer 5

和我一样。找到自己感兴趣的东西，我就是找到了钢琴。