Question

心情不怎么好..怎么办

Answer 1

去运动吧，发泄自己的压力。
流一身汗就可以了！
你会发现你的心情就好很多了！
看点笑话之类的也是不错的选择！
如满意，望采纳！

Answer 2

每个人都有情绪低落，情绪不高的时候，这时候，不要沉溺于痛苦中，找到正确的方法，要知道痛苦的情绪只是当下的，一定会过去。

Answer 3

听听歌放松放松，比如是一个没有人操场带着耳机围着跑道一圈圈的走，听着歌，那样心情会好很多。会减少很多压力。

Answer 4

人活着就是活一种心态,用积极乐观向上的心去看待生活才是上上策,不要想的太多,知足才能常乐啊,建议你找个时间出去好好玩一下,释放一下自己,回来的时候或许你自己就明白应该怎么做了,别等失去了才珍惜,希望你快乐每一天

Answer 5

去跑步吧。狠狠地出一身汗，再去洗个澡。心情顿时refresh啦！