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痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节及囊肿等多种表现形式。其发病机理尚不十分明了。可能与体内性激素、内分泌、皮脂腺、毛囊内微生物等因素有关。
建议:采用一些清热解毒,活血凉血,祛风止痒的药物从体内调理.配合外用消炎的药物。
注意事项:1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2.多喝水,多吃一些水果蔬菜,保持每天通便的习惯..避免外界各种刺激(搔抓,热水烫洗,肥皂擦洗)和易过敏物
建议多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。
建议:采用一些清热解毒,活血凉血,祛风止痒的药物从体内调理.配合外用消炎的药物。
注意事项:1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2.多喝水,多吃一些水果蔬菜,保持每天通便的习惯..避免外界各种刺激(搔抓,热水烫洗,肥皂擦洗)和易过敏物
建议多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。
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推荐“药用”蔬菜:生菜、苦瓜
生菜富含维生素和微量元素,含水量也是蔬菜中的佼佼者,多吃有助皮肤补水,对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定的辅助治疗作用。
苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素,不但能增加免疫细胞的活性,还能清除体内毒素,帮助排毒。
推荐食谱:生菜苦瓜沙拉
材料:300克生菜、150克小萝卜、100克苦瓜、5个小红辣椒、30克绿豆
做法:
1、将绿豆泡一个晚上,然后煮软,把水倒掉,再焖一会儿;趁热用1大勺香油和少许食盐拌匀,放置10分钟;
2、之后将生菜、苦瓜、小萝卜、小红辣椒切成方便吃的尺寸;
3、各种材料混在一起,加入适量白糖、1小匙熟芝麻、少许食醋拌匀,即可食用。
生菜富含维生素和微量元素,含水量也是蔬菜中的佼佼者,多吃有助皮肤补水,对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定的辅助治疗作用。
苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素,不但能增加免疫细胞的活性,还能清除体内毒素,帮助排毒。
推荐食谱:生菜苦瓜沙拉
材料:300克生菜、150克小萝卜、100克苦瓜、5个小红辣椒、30克绿豆
做法:
1、将绿豆泡一个晚上,然后煮软,把水倒掉,再焖一会儿;趁热用1大勺香油和少许食盐拌匀,放置10分钟;
2、之后将生菜、苦瓜、小萝卜、小红辣椒切成方便吃的尺寸;
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给个建议,非广告,如果楼主是上海人,可以去上海皮肤病医院看一下,武夷路上的,医院有自制药,大约几块钱到十几块钱一支,可以看好,不要盲目用化妆品或者靠吃什么东西,还是正规医院比较管用
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山竹,既可以指植物山竹也可以指这种植物的果实山竹。黄蝖 一种软体动物,介壳形状像心脏,有环状纹,生在淡水软泥里。红萝卜是萝卜的一种,为“十字花科萝卜属” 。红薏仁是常用的中药。http://jbk.39.net/cc/ysbj/
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不要吃油腻的,辣椒,可以常使用凉水加点盐洗脸
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