Question

篮球转身技术分哪两种?

Answer 1

　　篮球的转身技术动作可分为前转身和后转身。
　　前转身动作方法：以左脚做中枢脚为例。面向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低，两手持球于腹前。突破时重心移至左脚上，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚为轴，右脚随着前转身而向球篮方向跨出，左肩向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。
　　后转身动作方法：突破时以右脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，右脚脚尖指向侧后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，然后向球篮方向跨出，运球突破防守 。

Answer 2

以左脚为轴心脚的转身和右脚为轴心脚的转身。当然自然各有左转还是右转两种，一般转身时会将轴心脚插入防守者的双腿之间，这样才能保证转身后有半个以上的身位来接动作。一般转身是用来对付单人贴身防守的良好武器（特别是体形宽厚者，手臂修长者）但是转身的时候有很多视野盲区，非单打时要谨慎，乱转进去就是送断送帽。

Answer 3

背转身和左右转身 只是笼统的说法而已 实际还是看个人的技术能力和想象力

Answer 4

篮球教学：转身时要大力运球，要用腰部发力

Answer 5

左右两种！还有后转身！