养生保健全书的txt全集下载地址

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知道答主
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内容预览:
一年中有春、夏、秋、冬四季,人生中有少、青、中、老四期。人们对这一自然规律无法抗拒,但可通过认识和掌握自然规律达到理想的目的。
大自然的规律人们每年都要经历一次,对严寒酷暑都有深刻体会,所以对季节的变换就比较警觉和重视。每当酷暑过后,稍有秋风凉意,人们便积极行动起来忙着做各种过冬准备,以迎接严寒冬季的到来。可惜,人生的规律每个人只能经历一次,古人和别人的经验教训总不及个人体验的深刻,警觉性也不及对待大自然季节变换那样重视。
“健康长寿”是古往今来人的理想与追求,也是当代全世界人民越来越关心的重大课题。健康,就个人和家庭而言,是赖以生存的基本要素,只有身、心得以健康,人们才能保证生存质量和生命质量的提高,才能有益于健康年龄的延长和民族素质的提高。健康就是生产力,健康就是效益,健康就是金钱。众人都想健康,都在想长寿,也都在实践,都在追求。但健康长寿的秘诀在哪里?
改革开放后,我国人民的精神、物质……

kjfnn00F3C
2012-12-26
知道答主
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