吃什么食物对眼睛好？
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枸杞，菊花,富含维生素A或者胡萝卜素B（胡萝卜素B是维生素A 原）的食物，
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夜明砂10克，枸杞20克，熟地10克，当归10克，川芎7克，苍术10克，猪肝100克，水煎服，喝药吃猪肝。
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红薯预防眼疾病 蓝莓保护眼睛
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胡萝卜..
建议去天猫搜：乐瞳叶黄素
早晚各一粒就可以了
预防各种眼部疾病！！！！！！！
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菊花+苟杞泡茶喝,清肝明目
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