Question

想学下空手道（求详细点）

请告诉我下每天需干些什么，每个段位的需要，以及动作的视频
或者泰拳等
只要凶猛，有力都可以

Answer 1

自己每天做拳卧撑，有条件的话练深蹲和卧推以及一些其他的身体素质。至于动作，网上有很多流派自己做的视频教学，不过不建议跟视频学。流派不同，技术动作的差异也是很大的，发力的方法也不同，看视频只能学出个外形。
另外别听楼上那个建议跆拳道的，听他那很多空手道比赛裁判都是跆拳道转的这句话就能知道，他学的一定是那种一个星期不管你以前练什么的都能拿到空手道黑带的CKA的山寨空手道，里面的教练大多都是练散打和跆拳道出身的，根本就不是什么空手道。如果真要学，建议去空手道贴吧询问你当地的正规道场。

Answer 2

都是需要教练的，自己练俯卧撑最实惠

Answer 3

学搞笔道把