我二十一岁了,还能长高吗?如果可以的话,应该怎么做?
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多运动 例如打篮球
充足的睡眠
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我有个心得 真的 长高不是梦 那就是你每天有空就踢腿 估计1年 长个几厘米不成问题 不相信就试试看哦
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当然有可能,特别是男孩,多运动+充足的睡眠和营养
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