Question

皮肤干燥多喝水有用吗？

Answer 1

你说的这个问题首先得解决气脉於堵，你要注意平时流鼻涕，要吐出来，饮食上不宜辛辣，辛香料和辣椒都不要，胶原蛋白要补充，同时要吃蔬菜水果，其实动物的血块也可以代替蔬菜水果。
皮肤干还要防止晒太阳，饮食上吃了感觉沉重的东西立马别吃了，这样容易导致过敏导致气脉於堵。
加强锻炼，再断绝根源，等气血通畅，水份就可以留到皮肤，就可以正常运行了。

Answer 2

多喝水有一定的帮助，但是主要是看你身体对水分的吸收。
有时候吃水果比喝水的效果更好。
冬天要多次温热滋润的东西，配合喝水和皮肤外部补水，一定会有好转的。