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不要,肾虚你可以买个疗程的五子衍宗丸如果不是太严重应该可以解决,也可以泡点药酒(巴戟天6克,怀牛膝6克,熟地黄15克,黄酒500毫升)泡一个月就可以用了,每天喝一至二两做为巩固疗效或健身都不错,平时多吃点羊肉黑豆枸杞它们对修复肾气都非常好的食疗对补肾养肾是最好的。
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肾虚腰痛多表现为:腰痛绵绵,腿膝乏力,酸软不止,喜按喜揉,遇劳更甚,常反复发作,
如偏肾阳虚者,则伴有面色发白,手足不湿,舌质淡,脉沉细;
肾阴偏虚者,则伴有心烦失眠,口燥咽干,面色潮红,手足心热,舌质红,脉细数,肾虚腰痛采用 苯.益.元 调理可取得良好效果。
饮食方面需要注意的是:吃一些含蛋白质食物。比如:鸡蛋、牛奶、豆腐、瘦肉。少吃或者不吃辛辣、油腻的食物。每天保证充足的睡眠,不要熬夜,
如偏肾阳虚者,则伴有面色发白,手足不湿,舌质淡,脉沉细;
肾阴偏虚者,则伴有心烦失眠,口燥咽干,面色潮红,手足心热,舌质红,脉细数,肾虚腰痛采用 苯.益.元 调理可取得良好效果。
饮食方面需要注意的是:吃一些含蛋白质食物。比如:鸡蛋、牛奶、豆腐、瘦肉。少吃或者不吃辛辣、油腻的食物。每天保证充足的睡眠,不要熬夜,
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一般身体受到寒气或者饮食吃得比较凉都会出现腰痛,平时注意饮食不要太凉和注意保暖就可以了。
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与土u规划图
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