Question

阴虚体质的主要表现包括什么啊？？？

我经常心烦怔忡，头晕目眩，是阴虚体质表现吗，那谁知道怎么回事，该怎么办

Answer 1

阴虚体质为阴血不足，表现为经常口渴，喉咙干、容易失眠、头昏眼花、容易心烦气躁、脾气差，皮肤枯燥无光泽、形体消瘦、盗汗、手足易冒汗发热、小便黄、粪便硬、常便秘等，舌红少津。
适合的食物：西洋参、百合、芝麻、黑豆、铁皮石斛等。
不适合的食物：姜类、肉桂、丁香、桂圆、茴香、核桃等。
另外，平时的饮食宜与忌
宜：可多食甘凉滋润之品
适宜吃的肉类：瘦猪肉、鸭肉、龟、鳖
适宜吃的菜类：冬瓜、百合、荸荠、芝麻
适宜吃的水产品：海蜇
适宜吃的豆类：绿豆、赤小豆
忌：少食性温燥烈之品
不适宜吃的菜类：韭菜
不适宜吃的调味品：辣椒、葱、蒜
不适宜吃的干果：葵花籽
不适宜吃的肉类：羊肉、狗肉。

Answer 2

阴虚体质是容易罹患阴虚证的体质。这类体质的人容易导致体内的津液、血、精等阴液亏虚，无以制阳，从而出现一系列的虚热证。其常见症状有：形体消瘦，口燥咽干，颧赤盗汗，潮热骨蒸，五心烦热，小便短黄，大便干结，脉细数，舌红少津，少苔。
以上是五脏阴虚的共有症，治疗阴虚的治疗原则是养阴。但是，有同的脏腑阴虚又有各自不同的表现，治疗阴虚，还需要结合患者的脏腑病症进行治疗

Answer 3

「文字动画」什么是阴虚体质？主要特征是什么？