Question

压力大如何缓解

大学毕业两年，一路从研发工程师升职到业务经理（个性问题中间转成业务），一个月需要出差两周到全国各地；现有一女朋友，挺爱闹，但我挺爱她的，不过工作累的时候真的闹起来很烦，今年要结婚了，突然很有压力；母亲得了绝症，但不敢告诉她，家里人都有压力，现在不知道怎么缓解压力了……
我女朋友知道我家里的事情，她有时候也挺支持我，但有时候就会闹得很凶……比较难受……现在母亲就是尽量满足她的愿望，想去哪里想干嘛都满足她，但是心里真的很难受，还要装笑脸，感觉自己有点精神分裂了……

Answer 1

用解压神器

Answer 2

有时候压力来自于自身的自作聪明，像母亲得了绝症这种事，自作聪明的隐瞒只会给自己造成麻烦、带来压力，而且将影响到家人的正常生活，产生很多误会隐患。一位受过教育的青年，应该懂得吸纳知识的目的之一就是建立理性思维代替原始动物本能的感性思维，像女朋友这种单元，本身就是组合对象，如果让你感到委屈和别扭就应该果断剔除，自己过得好才会有能力帮助别人。建议你立刻将憋在心里的话向对方说出来，与别人沟通交流，把一切隐晦都摆在桌面上，一吐为快，不要顾及后果，本来后果也不会像你想象的那样严重。只有这样你才会调整心态，由被动变为主动，缓释压力，抛开一切烦恼，直面面对生活。有句俗话叫：不知道愁得慌，是指不把问题闷在心里的人、心里放不下事情的人，这种人有事就说，乐观积极，心理健康，多大的困难落到头上都不知道愁，爱咋地就咋地，这种心态的人不一定能长寿，但他们过的每一刻都是痛痛快快的。

Answer 3

其实我在想：如果你女友此刻能看到该问题多好啊。
有些事，有些话很不容易掌握尺度，说浅了，没有效果，说深了，加重矛盾。这些都需要对方能有个悟性的，简单理解，希望对方心智能更成熟，能学会体谅与理解对方，现代人生活步伐快，工作压力大，身心俱疲，周边的多种因素交织在一起，买房子，买车子，买衣服，应酬攀比等，都是烦恼与负担。你的女友你应该了解，如果已经同居，不妨在一起的时候躺在床上谈谈心，告诉他你的内心压力，至于她爱闹这一方面可以不提，如果他懂的理解与关爱，她会知道如何去做。

Answer 4

有压力就一定要及时释放。如果女朋友不是那种很稳重的人，你可以跟最好的哥们说说。
如果你女朋友一直是那种挺爱闹而且不分时候的话，你有必要跟她谈谈，告诉他你的压力和烦躁。如果你不说，总有一天你会对她发火，那样会伤害你们之间的感情的。
每个人都有压力，你可以试着找找你自己释放压力的方法。相信一切会好的。

Answer 5

面对现实，努力化解。比起你挑战工作中的困难，处理感情问题是否感觉没了准则？
要是没准则，就要指定准则（原则）。
即将组建一个新家，父母尤其是母亲此时更需要关怀，以你的心情哪怕是投入全部身心也在所不辞，但，女友（媳妇）有不同看法。
在处理夫妻双方父母关系问题上尤其涉及到钱，很多人结婚时并未触及，很多人是在结婚后才发现，这里有问题需要协调、化解。
首先，分析你的现状：工作顺利，收入尚可；母亲重病，需要花钱；女友理解，有时难缠（有点而惧怕）；你有被驾驭的感觉... ...
你必须弄清楚是否被驾驭？或者你能否驾驭未来的家庭走向。
原则问题：如何孝敬各自的父母和对方的父母？这是以后总要面对的问题，尤其涉及到物质时，如何量力而行，任何一方都不能随着自己的性子来。需要双方商定，表现子女对父母的应尽义务。