Question

我还能长到185吗？详情如下。

我今年5月过完生日16周岁，97年的，上高一，我176cm，136斤，我爸188，我妈160，从初三体检到现在长了6厘米，还能长到185吗?从小在班上我都属于中等身高，只是每年都在稳定的张，我身上的骨骼长得很像我爸，并且我腋下的毛刚开始有，下部的毛也更多了，鞋我穿42的，爸爸说他是到20左右才不长身高的，但同学中好多现在就180多了，我还能长到185吗?
对了,我还抽烟并且有时还喝酒,要是说抽烟会妨碍长身高的话，我也戒不了，都抽四五年了，并且希望提供些适合我的张身高方法

Answer 1

不会差多少。综合看以下情况：1，初三到高一长6厘米；2，刚长腋毛；3，你爸20岁后才不长个。你现在还处于快速增高阶段中，而且才16周岁，还有五年左右长个时间。加上考虑遗传因素，你应该还能长8--10厘米，甚至更多。至少会也有183左右吧。你身高不是问题。
注意：
1，保证充足睡眠，睡前不做剧烈运动，尽可能中午睡一会。
2，保证营养，多吃蛋奶、鱼虾等富含钙磷的食物，多晒太阳，促进钙的吸收，有利骨骼生长。
3，多做篮排球、羽毛球、跳绳等运动，暂不要练肌肉、练器械。
4，注意坐立行走时保持身体伸直舒展，塑造良好体态。

Answer 2

你现在还没定型的，男孩子一般长到23岁。只要你多运动，像打篮球，跳高啊等等，吃饭均衡些，营养跟上，肯定能长高的！加油。你行的！