Question

为什么我早上总是醒得很早，就是睡不着，但是很想睡，眼睛很不舒服。

Answer 1

一般早上5点起床还是比较正常的，在早可能就不太适合了，看下这个时刻表，什么时间清醒，说明相对应的部位不是很健康，比如在3-5点醒，可能是肺不是很健康，可以查查然后重点调理下。希望回答对你有用。
子时23-1：胆经当值，睡觉保护阳气
丑时1-3：肝经当值，养肝如同养树木
寅时3-5：肺经当值，号脉的最好时机
卯时5-7：大肠经当值，空腹喝水，排除毒素
辰时7-9：胃经当值，早餐营养要均衡
巳时9-11：脾经当值，工作学习的第一个黄金时间
午时11-13：心经当值，睡好午觉养阳气
未时13-15：小肠经当值，保护血管多喝水
申时15-17：膀胱经当值，工作学习的第二个黄金时间
酉时17-19：肾经当值，预防肾病的最佳时间
戌时19-21：心包经当值，工作学习的第三个黄金时间
亥时21-23：三焦经当值，准备休息
——选自《黄帝内经》

Answer 2

冬天的问题