吃玩水果刷牙，对牙齿有伤害吗？
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吃完水果后不能够马上刷牙，这是因为吃冲念完水果后，口腔内会有大量的唾液分泌，造成食物降解，而这个过程相对来说酸细菌会相对活跃起来，造成牙齿表面一次性的矿脱落。而这个时候刷牙的话，反而会导致矿物质流失。而在这个时候刷牙，也会导致牙齿特别敏感、龋化。尤其是酸性的柑橘类水果，它们能软化牙釉质。虽然30分钟后牙釉质就会恢复坚硬，但如果你在喝了橙汁之后立则液刻刷牙，就把一些牙釉质刷掉了，牙齿腐蚀的危险性将大大提高。
一般来说，吃完食物后5-10分钟左右是刷牙的最佳时间。因为这个时候，既不能让食物继续残留，还给散盯困牙齿一个矿化的过程，这样刷牙就不会导致矿脱落了。
一般来说，吃完食物后5-10分钟左右是刷牙的最佳时间。因为这个时候，既不能让食物继续残留，还给散盯困牙齿一个矿化的过程，这样刷牙就不会导致矿脱落了。
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最好在吃完水果半个小时之后再刷牙，水果里面含的一些酸酸碱碱的，立即刷牙不好的
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我个人认为，刷牙也可以。吃完水果后用清水漱漱口也行，键并因铅游为水果一般含糖量要高一些稿激迹，会产生酸，容易腐蚀牙齿。。
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