Question

冬天手脚冰凉有什么办法可以解决？

夏天吹空调时间久了会浑身发冷，起鸡皮一样的疙瘩。冬天对着空调吹还是冷，尤其是脚冰凉，坐一会儿就必须要站起来活动活动。

Answer 1

天气冷，手脚注意保暖即可，如果夏天也手脚冰凉，那就是身体原因。按你说的，应该是气血不太好，平时多锻炼一下身体就好了

Answer 2

多穿，多吃牛羊肉，补充营养，可以服用中药金贵肾气丸。