Question

经常听音乐有什么好处？

Answer 1

　　音乐真的很神奇，它能在不同的国界，不同的种族，不同的人群中存在，并且，凡属人类，都能听懂它、接受它、喜欢它。音乐以它有限的音符，排列组合成一个个优美动听的旋律，汇成一条永不枯竭的生命之流。可以这么说，在所有艺术种类中，没有哪一种艺术比音乐更能直接地表达人的内在情感。

音乐能解除孤独。每个人都有孤独的时候。而人在孤独时，唯有音乐能真诚地陪伴着你度过漫长的黑夜。很多人都有过这样的体验，生活中，有的时候，无边的寂寞会莫明其妙地袭上你的心头，让你有一种孤苦无助的感觉，此时听上几首乐曲，让音乐水一样地在你心头清澈地流淌，不一会儿，你的这种孤独无助的感觉就会烟消云散了。

音乐能解除烦恼。音乐是驱除悲伤、烦恼的良药。每个人在工作和生活中不可能一帆风顺，总会遇到烦心事，当这些烦心事緾绕心头不能自解时，听几首歌曲吧，那歌声或激越　悠扬，或緾绵悱恻，你不知不觉中跟着哼起了曲调，渐渐地，你就会感受到一种前所未有的清静和平淡，一种空灵的感觉在不知不觉中升起，身心得到了亲切的抚慰，此时心中的烦恼早已忘到九屑云外去了。

音乐能修身养性。音乐的圣洁和美好，只有热爱音乐、经常欣赏音乐的人才能了解。经常听音乐的人，具有高贵的情感、优雅的气质以及丰富的内心世界。

音乐能净化心灵。一首优美的乐曲，能荡涤人的灵魂，净化人的心灵，把人带到一个高尚的境界。还有什么时候你的心灵会比此刻更美好、更灵动、更丰富呢！

音乐能美化生活。音乐是生活的美酒，失去了它，人生就丧失了诗意和浪漫。有了它，我们就会感到神清气爽，生活就会一片阳光，从而让我们的心地也变得美好起来。

音乐能给你激情。音乐以它优美的旋律把人带进激荡的情绪之中，燃起你奋发向上的热情，催生你自强不息的精神，鼓起你直面生活的勇气。

音乐让人年轻。音乐可以让身体放轻松，好的音乐可以纾解压力，避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。音乐可以刺激脑部，活化脑细胞，适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助，甚至达到防止老化的功效。

音乐能提高对美的欣赏能力。音乐本身就是美育，人经常在音乐的熏陶下，会大大提高对美的欣赏能力，欣赏自然之美、宇宙之美、生活之美、心灵之美。

音乐能丰富语言。听音乐还能丰富自己的语言，一首动听的歌，它的歌词也一定很优美，很多歌词都具有诗的韵律，或豪放、或激越、或緾绵、或哀怨、或多情，看多了，听多了，自己的语言也渐渐变得丰富精彩起来。

曾记得有位前辈说过：没有音乐的世界是荒芜的世界，没有音乐的人生是平庸的人生。让我们热爱音乐吧，它会让我们的生活更美好，生命更丰盈。

Answer 2

可以缓解疲劳，使人心情愉快

Answer 3

陶冶情操

追答

舒缓心情

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Answer 4

对心情好对身体好

Answer 5

在繁忙的工作之余，听听音乐也是一种不错的减压方法，音乐能使心情放松下来。具体益处分这几种：
1、优美的旋律可以使浮躁烦乱的情绪得到平静，但你要选择比较舒缓、轻柔的音乐。
2、轻缓的音乐可以使人身体放松，缓解压力，从一定程度上能治疗一些心理疾病。
3、音乐可以刺激脑部，激化脑细胞，优美的旋律能刺激脑部活动，甚至可以达到一定抗衰老效果
4、在临睡前听几首轻音乐还可以提高睡眠质量，促进睡眠。
5、许多人喜欢边听音乐边工作，工作可以做的更好。在工作时听音乐，的确可以提高工作效率。
6、音乐是缓解疼痛的有效方法。总体上来说，音乐对缓解疼痛是非常有效的。对于慢性疼痛和手术后疼痛，音乐都能减轻患者的痛觉感受和紧张情绪。
听音乐的好处有很多，可以使心静下来、缓解压力、抗衰老、提高睡眠质量、提高工作效率、缓解疼痛等好处，多听音乐真是益处颇多。