哪些食物是补肾的
12个回答
展开全部
平时可以多吃一些板栗，腰果，核桃仁等干果，早上用黑豆熬粥，坚持吃一段时间效果比较好。当然良好的生活习惯，规律的作息时间，情绪调整情绪，欲念少一些，多吃“极乐牛鞭才是补肾之本。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
肉类:狗肉，鸽肉，鹌鹑肉，羊肉，驴肉，白鸭肉，乌骨鸡，鹅肉，肾类:羊肾，猪肾，还有一些猪蹄，猪脑，鹌鹑蛋，牛骨髓，鱼瓢，鲳鱼，海参，虾，黄鳝，泥鳅，鳖肉，栗子，核桃仁，黑豆，蜂乳。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
山药，羊肉，猪腰子都是普通的常见的，大补
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
冬虫夏草 莲子 枸杞子 山药 韭菜 洋葱
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
食物的话狗肉比较好，
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（10）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
