Question

颈椎曲度变直了，怎么办

本人女，25岁，最近一段时间脖子很难受，僵硬 转东不灵活，一转动就疼，特别是头向后仰的时候，疼的厉害，而且脖子转动时还牵拉到两侧的筋和肩膀疼，两个胳膊和手一劲都没有，而且疼头疼的也厉害，晚上根本就睡不着，脖颈处脑后窝那里疼的厉害，好像头疼也是从那里引起的，医生只说我是颈椎曲度变直，请问我这是怎么回事，严重吗？会不会瘫痪，该怎么治疗，拜托各位能用心解答

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Answer 1

1、生理曲度变直算是颈椎的一种退行性病变，主要是你平常低头保持一个姿势时间过长有关，再加上缺少适当的运动就变成这样了。
2、你说的头疼的部位应该是枕骨那个地方，可能是因为压迫血管造成的，我的就是这样，但你没有头晕、记忆力下降、眼睛不舒服的症状，所以综合你说的其它症状应该都属于颈型颈椎病，这病主要还是劳损，就是你颈椎周围的软组织和肌肉损伤。
3、如果是这样，建议你找个当地专业的正骨推拿的师傅进行推拿治疗，价格各个地方不一，记住一定要专业，切不可盲目去非专业的按摩店，目的就是放松和逐渐修复劳损的肌肉和软组织，加上热敷、规律的作息和适当的运动你的颈椎病会逐渐好起来的。
4、最后建议去药店买半斤到一斤川芎，回来做个枕头睡觉时垫在脖子底下，对恢复有帮助。
希望你早日恢复!

Answer 2

颈椎曲度变直和日常工作生活不正确的姿势有关系。注意平时颈部功能锻炼，经常锻炼可缓解疲劳。颈椎病一般外拥 （顺古安玉。颈椎贴） 陶宝有，另外作颈部轻柔活动及上肢运动，有利于颈、肩肌肉弛张的调节和改善血循环。在睡眠时，宜用平板床，枕头高度适当，不让头部过伸或过屈。俯卧（面向地面）双手背在后面，头部抬离床面，尽力的后仰，可以锻炼颈后部的肌肉，对于预防改善这个曲度变直很有意义。
颈椎病的自我锻炼方法

第一个动作，双掌擦颈，可以锻炼颈后部和颈侧部肌肉。动作方法，用左手的虎口夹着颈部，来回摩擦颈后部和侧面，口中默念到8后，开始左手捏颈后部，然后换右手摩擦颈部，再捏颈后部。
第二个动作，向上拉伸，可以锻炼后颈、后背和手臂肌肉。动作方法，双手手指交叉，平放在胸前，眼睛平视，然后手向上拉伸到最顶部，眼睛随着手仰头向上望，保持拉伸5秒后缓慢放下，连续做4次。
第三个动作，头手对抗，可以锻炼后颈和后背肌肉，和颈部的平衡能力。动作方法，双手手指交叉，抱住后脑，手向前方用力，同时颈部用力保持头部正直，动作持续5秒，放松，连续做4次。
第四个动作，左右摆头，可以锻炼左侧和右侧颈部肌肉群。动作方法，头部正直，眼睛望前方，然后向左侧下弯，眼睛依然往前，弯到极致时保持5秒，然后慢慢恢复正直，再向另一侧下弯。这样连续做4次。
第五个动作，燕子飞，可以锻炼肩背后部肌肉。动作方法，双手向后下方伸出，慢慢上下运动像扑腾翅膀，连续做20次。

Answer 3

去医院做理疗，平时脖子多转动转动，多打羽毛球

追问

做理疗贵吗？多少钱一次

追答

看地区的吧，现在医院都有专门的康复室，针灸跟理疗都有，私人的理疗诊所比较便宜

Answer 4

看过你的X光片后 你的颈椎是有明显的错位症状 通过中医手法正骨是完全可以调整的（手法正骨不是普通按摩)矫正后的颈椎曲度是可以恢复的

追问

颈椎哪里错位了？正在骨是什么，去哪里可以弄？

Answer 5

做全身推拿，在脊柱及2侧拔罐，2肩膀头及前后拔罐，颈椎2侧拔罐，全头刮痧，正骨。