Question

熬夜肝火旺吃什么好

Answer 1

你的情况一般的考虑是上火引起的症状 首先需要注意个人的调理 清淡容易消化的食物 不可以吃辛辣的食物 特别是不可以喝酒 可以服用龙胆泻肝丸水丸 炎立消胶囊之类的药物 多喝水 是可以改善症状的 保证充足的睡眠

Answer 2

现代人生活节奏比较快，熬夜的次数也比较多，难免出现肝受损的问题。像早上起床头晕头痛，黑眼圈重，肝火旺等，都是肝出现问题所导致的。 想解决这些问题，最好的方法就是早睡，11点前入睡可以给肝脏自我修复的时间。不过这件事，确实很难做到