为什么我游泳只能游10几米就累了
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游泳姿势不标准,动作不协调,导致你游了很久也只有十几米。多练练掌握要领就可以了。
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什么要领
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找教学视频看。
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锻炼太少了,经常锻炼提高耐力就好了
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姿势不对,身体蹦太紧。
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教一下
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要看你学的是什么泳式
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缺乏锻炼,平时没事去练练 慢慢就好了
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