男孩子什么时候最容易长高
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男孩子的发育一般比女孩晚1-2年,从9-11岁开始发育。男孩开始发育,首先是出现第二性征,之后就进入了青春期,出现身高迅猛的长高,在骨骺闭合之前,男性的身高在青春期都会有迅猛的增长过程。但是当骨骺一旦闭合,身高就不再继续长高了,男孩的骨骺闭合一般在16-18周岁,所以男孩的身高长高的迅猛阶段,主要集中在10-16岁之间。
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这个也要看年龄的,男的没过25,女的没过22,多少还有点希望,也不要太急,多吃富含钙、锌、蛋白质、维生素A的食物,还有豆腐,虾皮,牛奶。可以做一些如跳绳、跳高、撑杆跳、跳远、双足跳、爬楼梯等运动。袁乐回忆法一文讲诉有帮助的,高5厘米的,还是万事都要坚持。
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12周岁-14周岁生日中间的两年,长得最快。
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我觉得男生生长发育期应该是10岁到16岁吧,也就是上初中这个时期是最关键的长高时期,如果过了16岁,就很难再长高了。
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一般在10-16岁的时候成长发育最快。家长应该抓住这个黄金发育期,给孩子补充营养。
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