Question

我自闭,内向，不合群，该怎么办？

请大家发自内心回答我的问题，如果你可以帮我解决，我一定会十分感谢。
本人自从小就性格孤僻，不合别人交往，但我的父母都很外向。从小学到现在，没有一个较好的同学。我有时也和他们玩，但是他们并不把我放在眼里，不像对待他们的朋友一样说说笑笑，只是机械性地回了我几句。在下课的时候，我发现别人都会组织成一堆，一起说说笑笑，但是我只是一个人呆在那里。我关键是和他们聊不开，在高中刚见面的时候，他们也曾经主动和我谈论几次，我也十分想和他们交流，但是当他们和我说了几句之后，我一句也会答不上来，之后就不搭理我了。他们都聊网络游戏，但我不大爱玩，全没玩过。在路上偶尔碰见几个同学，我一般都是远远躲着他，因为即使碰见他，也没有话好说。看见他们聚在一块谈论得热火朝天，我心中羡慕嫉妒恨啊。初中的班主任不错，还理解我，叫我赶快改改自己的性格，但是我和他闹了矛盾（很突出），不好意思找他了。我的同学整天三五成群，连不同的班级的同学都在放学时等着对方一起乘公交车，而我享受不到他们的友谊。特别是有公共活动的时候他们一起打球，我什么都不会，也找不到同学玩，心中无比空虚只能绕着操场乱转，我对生活失去了希望。别人背地里谈论我的时候说我这人不错，不大爱笑，但长得帅（我是男的），字写得十分漂亮。我自己觉得自己人也挺好，但一说话脏话就出来了，也许是和父母学的。我其实平常是笑的，恐怕是我的面孔让人感觉就是这样吧；我特别喜欢练字，字写得漂亮也许是我唯一骄傲的地方，即使在中考时的前几天，我都坚持住练字，没放松过，这是我的一大爱好（好方面的），也许是唯一的。现在我的成绩直线下滑，也不再练字了，因为我空虚，寂寞无所事事，享受不到朋友的关爱，我只求我能拥有知己，即使我无法和他们深层次地沟通，他们也耐心地可以和我交谈。
现在我该怎么办？我只和比我小的同学玩，大的同学和他们的心灵阻隔就更深了。也不知道和他们说些什么好，也不知如何敞开心扉，如何让我加入他们的群体当中，如何和他们讨论地热火朝天。
如果你能帮我解决，感激不尽。

Answer 1

我觉得如果要容易融入群体，最好就是投其所好，例如他们玩网络游戏，尽管你不喜欢没兴趣，也可以尝试一下玩，大概了解一下那游戏的内容角色玩法什么的，然后他们说的时候你也不至于没话说，甚至不知道他们在说什么。最重要的是要知道他们最热衷什么，就算你没兴趣，都要去了解一下，不然你真的没话题可以说的。
然后你也可以找你感兴趣的事物，和他们分享讨论，如果说出来他们没什么多大兴趣你就换个话题，说不定他们其实也和你一样有同样兴趣祗是你没发现而已。多找找你们的共同兴趣吧。

Answer 2

每个人都有自己的性格，有人外向有人内向，虽然外界对一个人的评价因人而异，但整体而言，是看这个人对社会、对他人有益还是有害，而不是看他是否性格外向、是不是合群。设想如果一个人待人热情、特别擅长交际，周围朋友一大群，但特别自私，那时间长了大家肯定不会对他有什么好的评价。同样，虽然有人性格内向，但心地善良，乐于帮助别人，虽然大家了解的过程要慢一些，但最终会给他一个好的评价。所以，要想得到周围人的认同，有好人缘，首先要学会关心他人、帮助他人，不管采用什么形式，也不要计较别人的反应，有心如此，何愁友情不来？

Answer 3

《官方答案》
心理咨询师的回答：

你好！你的心情，我很理解！从你的来询中可以看出，你的情绪有些低落，原因何在呢？我想有下面几个方面：

第一，与个性有关，因为你说了从小就不太合群，一般过分内向的朋友，常常将注意力投向外界，如别人对自己会是怎么样的评价？自己会不会说错话？对方是否不喜欢自己？总是考虑很多的问题和为什么。

第二，与社会心理因素有关，如工作中的挫折，常常不能正确地评估，多次的失败感，增加了自己的自卑心理，从而更不愿与他人交往。

第三，没有多少好友，难以释放自己心里的苦闷与不快，所以越积越多的压抑感。

如何做呢？

关键还得靠你自己。别人不可能代替你，更没有什么灵丹妙药的，只你自己全面地认识自己，以积极的心态来面对一切，慢慢地改变自己，才会取得一点一点地进步。

第一，主动与他人交往，如简单的打招呼，不是要你一下子侃侃而谈，而是能主动地向别人问个好，我想别人也会有相应的反应的，只有你得到了别人的认同，你才会体会到快乐，不要寄希望于别人总是主动地与你交往，这一点很重要。

第二，与别人的交往，要注意肯定认同对方，自己不喜欢的，不一定是不好的，这是你应该特别注意的方面。技巧上或以多称赞对方，认同对方。

第三，多找一些与自己人生观、价值相同的朋友来交往，这样可能相处得会更广泛一些，更长久一些。

第四，在工作中，努力实现自己的价值，做出自己的成绩，不要让别人觉得有你无你无所谓。

第五，你可以到正规的心理咨询中心去求询，因为有一些个性或认知的因素，一次咨询只能取得某些进展，面询可能效果会更好一些。

（其实说到底还是要靠自己）

Answer 4

实在想不开就去自杀，如果没有勇气就去杀人

Answer 5

朋友一个十分关键的词，掌握了他，很难，因为人心难测，万事小心，真心待人，必有收获