颈椎病怎么治疗啊?
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颈椎病是不可逆的,也就是说不能根治。但是没有那么恐怖,你首先要清楚自己为什么会得颈椎病,通常是因为常期对着电脑不活动,或者因为工作原因,长期保持一个姿势,长年累月的,必然对颈椎有害。其次,就是看你进入颈椎病的什么阶段了,如果是初期,就要注意用电脑玩手机的时间,多活动脖子,想做推拿按摩针灸的话,可以去做,不想做就加强运动。多仰头,不要低头。如果严重的话,就必须采取中医治疗。 总之,颈椎病是懒人病,你对脖子不好,不让它运动,它就会报复你。如果你一直用它,还想把它驯服的服服帖帖,不让它出问题是不可能的,所以不能根治。
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中医推拿的效果还是不错的`.可以去试试看`.北京中医院那边有老中医
来自:求助得到的回答
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下面来分享一个简单的运动,还可以有效的来预防和改善颈椎病。
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