为什么我天天关灯玩手机，玩完的时候眼睛听模糊的，过了一阵子就看的很清楚，这是为什么？
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关灯状态下，手机屏幕的光线比较强，眼镜瞳孔收缩减少光线的进入，眼睛在看手机的时候聚焦也很近，过一阵子眼睛要适应周围 的环境，慢慢适应了周围的暗光环境就会好点了。
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眼睛适用过度，而且关灯盯着高亮屏幕很伤害眼睛，建议光线暗时最好使用夜间模式，可以减小对眼睛的刺激
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因为眼睛无法适应一时的灯光变化，最好不要一直玩手机，对眼睛不好，虽然一时可以缓过来，可是经常的话还是有一定的影响的
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因为关灯后，手机屏幕亮度相对会更亮 对眼睛刺激更大
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我也经常这样，但最后我视力下降了…至于为什么，我也不知道，但我一般晚上关灯玩手机都跳到夜间模式，或者玩完后睇眼药水
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缓解视疲劳
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