Question

猪腰怎么做好吃

Answer 1

Answer 2

Answer 3

简单几步教您做出好吃的爆炒腰花

Answer 4

　猪腰虽鲜，但腥味大，那些不太新鲜的猪腰，腥味更大。去除猪腰的常用办法是，在烧猪腰时加入适量的黄酒，同时，再少放一些醋，那就可以全部清除猪腰的腥味，而且味道比不放醋的猪腰好吃。
　　红烧猪腰
　　原材料：
　　鲜猪腰150克、冬茹10克、生姜、葱各10克。
　　调味料：
　　花生油30克、盐10克、味精8克、白糖3克、老抽王10克、蚝油5克、胡椒粉少许、湿生粉20克、麻油5克、清汤50克。
　　制作过程：
　　1、猪腰切厚片、冬茹、生姜切片、葱切段。
　　2、烧锅下油，撒入姜片、冬茹、猪腰爆炒片刻。
　　3、加入清汤、盐、味精、白糖、老抽王、蚝油、胡椒粉，烧至汁浓时用湿生粉打芡，入碟。
　　芹菜炒猪腰
　　芹菜对高血压患者和有内热的人有效。可降低血中胆固醇含量，可促进肠胃蠕动，对便秘有效。猪腰可增强肾脏机能，对腰疼、浮肿、出虚汗等有一定的疗效，对产后体虚者亦有益。
　　材料：猪腰2个、A（盐少许、姜汁、酒各1汤匙、淀粉1大汤匙），芹菜1棵，盐少许，油2大汤匙、淀粉1大汤匙，胡椒 粉、香油少许。
　　做法：
　　1．将猪腰竖切两瓣，将内侧筋去净，竖着浅浅地切几道后，揉洗3～4次，横切薄片，放在水中淹泡30分钟去腥 味。
　　2．芹菜切斜片。猪腰控水，用A的佐料浸泡，使之人味。
　　3．油锅烧热，旺火煽炒猪腰使之变色（不再浸出血水）后取出。
　　4．油锅烧热，旺火炒一下芹菜，加入猪腰、盐、酒、用淀粉勾荧，最后淋上香油即可。可撒胡椒粉.
　　火爆腰花
　　用料：
　　猪腰子、黄瓜、姜、葱、蒜、泡红辣椒、盐、味精、酱油、白糖、醋、湿淀粉、鲜汤、熟菜油。
　　制作方法：
　　1.猪腰子平片成两块，去净油皮和腰臊，先反刀斜剞，再直刀剞成三刀一断的眉毛形，盐、湿淀粉码味上浆。黄瓜洗净，去瓤心，切成条。用盐、白糖、味精、酱油、醋、料酒、湿淀粉、鲜汤兑成滋汁。
　　2.锅中放油烧熟，放入腰花炒散，加姜、蒜、葱、泡红辣椒、黄瓜条炒匀，烹汁收起，起锅装盘！

Answer 5

买回来的猪腰先用刀去除里面的白色部分，那东西会有骚味，然后在猪腰背来竖着来三、四刀，不要切透，然后再横斜着切成片，用清水泡十来分钟，捞出去水后放入生粉、酱油、胡椒粉腌着待用，猪腰适宜暴炒，我一般喜欢加入一些腰果或花生西芹什么的，依各人口味吧。。比如炒腰果，先把腰果入锅炒熟（用慢火，小心炒过火），捞出先入盘里，再热锅放点油，姜丝，蒜末入锅起香，再放入西芹，接着入猪腰，再加适量调料，最后再倒入炒好的腰果（腰果最后倒才不会变软），然后出锅搞定。听起来好象很复杂，其实操作起来也不难，祝有个好胃口