Question

睡眠不足会使人变笨吗？

Answer 1

很多人认为，睡眠不足会使人变笨，这是为什么呢？当人体进入深度睡眠以后，大脑中的血液会周期性地流动，同时大脑中也会出现大量的清洗液，将大脑当中一天所耗费的残渣给排出去。

Answer 2

睡眠不足会使人变笨是真的吗？

Answer 3

长期睡眠不足会的。

Answer 4

Answer 5

睡眠不足不至于让人变笨，

追答

它会影响人的大脑反应，我睡眠不足的时候，大脑反应就比较慢，后来同事给我推荐了尚医铭草安枕萱草，喝了两三天就感觉入眠没有那么困难了，睡眠质量也变好了，纯中药的成分，非常放心。