怎样轻松去头屑?

我一到冬天就会出现大量头屑,梳头发时,头屑就像下雪一样,朋友种是叫我洗头,十分尴尬................ 我一到冬天就会出现大量头屑,梳头发时,头屑就像下雪一样,朋友种是叫我洗头,十分尴尬............. 展开
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lulu1215lk
推荐于2017-10-12
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  头发属碱性,可以用硫磺皂洗头,也可以用白醋稀释后洗头。还有一种比较简单的办法就是用康王洗剂,滇虹药业的,像洗发水那样用,每周一至两次。

  头皮屑的产生是一般的皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的,也是新陈代谢的结果。头皮屑过多,毛孔被堵塞,就造成毛发衰弱状态,容易细菌增殖,而刺激皮肤产生头痒问题。
  头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。

  ·病理性头皮屑

  则是指头皮因细菌感染、真菌感染,或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。

  ·生理性头皮屑

  一般成人常见为干性皮屑,呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。
  另一类为油性皮屑,头皮及头发含有油腻黏滑的感觉,上面附厚有厚薄不一的痂皮,此情况以乳幼儿特别常见。
  预防及措施
  1、 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。
  2、 戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生。
  3、 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头 皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
  4、 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多;水温过冻令毛孔 收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可。
  5、勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少 头皮形成。
  6、七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性,七日后头皮会适应 ,会失去清洁效果,宜同时买两支洗发水交替使用。
  7、 喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成。
  8、 早晚梳头,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑。从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看,梳头不仅可以美容,而且有显著的医疗作用,是大脑保健方法之一。
  9、可食用一些含锌量较多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋。
  10、注意头皮卫生。经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3~4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
  11、戒烟、少饮酒,避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
  12、外用药物。可用硫柳软膏,配方为柳酸2克,硫磺5克。或用氯柳酊,配方为氯霉素1克,柳酸3克,甘油5毫升,75%酒精加至100毫升。
  13、必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B610毫克、每日3次,甲状腺素片0.03~0.06克,每日1~2次。
剧芝士
2019-06-12 · TA获得超过51.1万个赞
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iprof
2008-04-27
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不太严重的话,康王和采乐不建议用。因为这些都是药用洗剂,会产生依赖性的。用久了不用的话就会反复,所以还是依楼上的方法试试看吧。
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委念烟堂双
2019-02-24 · TA获得超过3万个赞
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头屑多有以下几种原因!1.头皮干燥
2.过于勤奋的洗头,比如说天天洗头的人头屑会更多
3.身体有内火,也就是上火!去屑小秘诀:用啤酒洗头,先把啤酒倒头上按摩5分钟,再用洗发水洗掉,一个星期2次,这样治疗头屑最快!上火的东西尽量不要吃,也不可以天天洗头,最起码隔2天再洗!
多吃点水果
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charlie0579
2008-04-26 · TA获得超过103个赞
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用采乐,药店里买的那种小瓶的药水,不是洗发水,用了效果相当好!
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