Question

冬天怕冷喝什么茶好

听说怕冷是阳气不足，请问有好的茶方吗

Answer 1

你好,考虑肾虚、血气不运和心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位所导致的手脚冰凉 建议使用药物有右归丸、金匮肾气丸等进行调理。平时要养成良好的生活习惯，规律的生活作息,有利于身体健康。多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气,少吃过度辛辣的食品

Answer 2

Answer 3

Answer 4

冬天怕冷喝什么茶好,建议你这样试试看：

1.  姜茶：可以用生姜、黑糖、红糖、枸杞、红枣等一起煮茶，女生冬天喝比较暖和

2. 参茶：人参、红茶各5克，五味子10克。 做法：将人参、五味子洗净捣烂，与红茶一起放入茶壶中，倒入沸水冲泡5分钟，滤渣取汁。
   

3. 红茶：T三有机红茶、大红袍、正山小种、云南滇红等。红茶性质温和，早上醒来，阳气开始生发，适当喝红茶有助人体阳气生发、祛除体内的寒气，同时促进血液循环。

注意事项：

冬季气温低，建议喝热的或者温的茶，放凉了建议加热再喝，尤其女性生理期不要喝凉的茶。