什么菜养胃 10
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您好,菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃.木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多.而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃.
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养胃可以食疗每天喝稀健丁香茶,丁香茶是养胃好帮手,丁香暖脾胃而行气滞,尤善降逆,故有温中散寒。丁香茶,适合所有人饮用,是调理脾胃的最佳帮手。目前大众养胃很多都是每日喝些稀健丁香茶
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统计表明90%的十二指肠溃疡以及80%的胃溃疡,80%以上的胃癌病人都是幽门螺杆菌造成的。全球50%的人胃里携带这种会引炎症,溃疡及肿瘤的细菌,包括成人和儿童,这种细菌被命名为HELICOBACTRERPYLORi 即幽门螺杆菌这个微小的病原体可使15%的带菌者得病。这个数字意味着全球几千万人群在他们一生的某个阶段得胃炎或胃溃疡,这个细菌可存活在胃里几十年而无症状,一旦机会成熟,炎症及溃疡便会产生在胃肠消化道,胃炎及胃溃疡不但引起疼痛,影响正常的工作与生活,造成身体虚弱,还会引起更严重的后果-----胃癌!
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第一个就是小米地第二就是黄豆第三还有面条
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胃是我们身体主要的消化器官,常吃3样食物,胃部更健康!
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