11个回答
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关键要看你什么时候吃
如果是零食,那就适当吃点栗子,有助于养脾胃
如果是正餐,那就吃点牛肉,也是养脾胃的,牛肉是所有肉类中最中性的,不像猪肉那么温,也不像鱼行渣肉那么寒!
如果是饮料,那档纯悄就少喝刺激性裤带的饮品,什么可乐雪碧都戒了吧,适当喝一些全发酵茶,如熟普,黑茶,红茶等
如果是零食,那就适当吃点栗子,有助于养脾胃
如果是正餐,那就吃点牛肉,也是养脾胃的,牛肉是所有肉类中最中性的,不像猪肉那么温,也不像鱼行渣肉那么寒!
如果是饮料,那档纯悄就少喝刺激性裤带的饮品,什么可乐雪碧都戒了吧,适当喝一些全发酵茶,如熟普,黑茶,红茶等
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第一个就败尺是小米地第二察盯高就是黄豆第则谈三还有面条
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不要吃太硬的食物,。
喝粥,吃面食 都可以养胃的。
胃病不好3分治,7分养
喝粥,吃面食 都可以养胃的。
胃病不好3分治,7分养
来自:求助得到的回答
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