Question

我现在老是会胡思乱想，越是不去想越控制不住去想，有疑病症，老是怀疑自己得了什么病

当我想到自己可能患什么病的时候就非常恐惧，一恐惧就会全身有点软，我老是会想一些完全不必要想的问题，只有当我聚金会神做一件事情的时候才能不去想 比如说打游戏。请问我这是什么心理问题，我克服不了自己胡思乱想。希望有专业人士帮我解答下 万分感谢

Answer 1

有疑病症的倾向。对于完全没有必要担心的事情依然不停的担心。这就是自己和自己过不去。就是自己给自己添乱。是内心缺乏安全感的表现。这也是一组矛盾——想，没必要；不想又克制不住的想。解决思路顺其自然，想就想，不想就不想了。唯有顺其自然，才能解决这对矛盾。唯有专业的心理咨询才可以让你建立起安全感。

Answer 2

这是意志问题！要让自己意志坚强，心情愉悦，乐观开朗，不要为小事胡思乱想，心胸开阔了，自然就好了。另外，让自己忙起来，投入到快乐的学习或者工作中。

Answer 3

疑病症是指过分的关注自身健康，怀疑身体某部或某一类器官异常，或尽管临床检查无客观证据，但认为患了某种疾病，同时伴有焦虑不安。其共同特点如下：(1)患者有疑病，伴有躯体症状，经解释不足以消除患者固有的怀疑。(2)四处主动求治，反复检查。(3)对于日常工作、学习和生活无明显影响。
请你看一下疑病症的解释，是否对应了你的情况，我感觉你有点强迫症的症状，建议你去专业机构做一个鉴别诊断。

Answer 4

你这是健康忧虑症，我觉得是韩剧看多了引起的原因或者是自己身体经常不好然后就怀疑自己得了什么病，唉....乐观点儿，谁不想当个健康明朗的人，你看看这个吧，希望能帮助你
http://baike.baidu.com/view/2338189.htm

Answer 5

你好，建议你及时心理干预，同时推荐给你一部自助心理障碍疗愈的书走出焦虑风暴，祝你早日康复。