我15岁了，是女生，还只有160厘米，怎样能快速长高啊？急啊！ 20
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我也15岁了，是女生，但我连160cm都没有~~~~~长高的方法无外乎吃饭不要少，多锻炼，睡觉不要少于8小时，喝多点水.................好吧，我一个都没有做到.....
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女孩160已经可以啦。比你更矮的多了去了，建议你长期跑步，或者自立脚一个前一个后分开三十厘米左右然后弯腰双手手指尖碰脚指头一下碰左脚一下碰有脚反复的练个运动。
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还在长，没关系的，又不能拔苗助长
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够了~160左右的女生足够高了
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