Question

我总是会不自觉的哭，有时候受一点点委屈就想哭，控制不住，太没骨气了，有什么办法能改，帮我想想办法

Answer 1

当你想哭的时候抬起头，45度仰望天空。若是晴天 你就想这么好的天应该有好心情了，若是雨天就想老天已经替我哭了， 若是阴天 就想明天就会晴朗的。性格不是一天养成的所以 请养成一个习惯 想哭的时候抬起头，哪怕泪依旧流出 也是骄傲的眼泪 心不流泪了 眼泪就变成了水晶0.0

Answer 2

你要从正反面思考问题，不要老想那些委屈的事情，多多接触正能量的人，并不断用正能量的话安慰自己，这样就好了。

Answer 3

在你想哭的时候，告诉自己是最棒的，或想想开心的事情。没事总会好起来的。希望这对你有帮助！