养胃的食物有哪些？ 10
平时饮食需要注意什么？胃功能不是很好，在平常饮食中需要注意什么，吃什么对改善胃的不适有好处？...
平时饮食需要注意什么？ 胃功能不是很好，在平常饮食中需要注意什么，吃什么对改善胃的不适有好处？
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12个回答
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第一个就是小米地第二就是黄豆第三还有面条
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养胃的工作是要慢慢来的。
平时生活中注意别多吃生冷，刺激的食物，应主要以清淡为主。一日三餐饮食时间应固定，切勿不吃早餐是最伤胃的行为。吃饭前吃水果，饭后半小时左右不饮水。注意持之以恒~！
平时生活中注意别多吃生冷，刺激的食物，应主要以清淡为主。一日三餐饮食时间应固定，切勿不吃早餐是最伤胃的行为。吃饭前吃水果，饭后半小时左右不饮水。注意持之以恒~！
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蓝莓山药蒸糕
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胃是我们身体主要的消化器官，常吃3样食物，胃部更健康！
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今天要给大家分享几样养胃的食物，它可以让我们的肠胃变得更加好，避免胃病的发生。
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