女生17岁还可以长高么 40

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匿名用户
2018-05-17
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多运动还有机会长高的,我是99年的,156,初中脚骨折的时候拍片子医生说什么股勾线闭合了可能长不了了,高中的确没什么太大变化。现在每天坚持拉伸这样的,还有跳绳,快半年还长了接近3公分了!不熬夜啊一定。我运动是看的杨云风的锻炼日记里的方法做的,跳绳300个热身,双脚摸高30个,单杠10秒×10组,弯腰摸脚尖50个就结束了。总体来说还可以做完,对于女生来说感觉还是坚持,不谈运动强度。以前吧,我摸高什么的我真的跳不高,弹跳力太差了,现在感觉30个还可以接受了,以前跳10个就累的气喘吁吁了。所以还是一个坚持的过程吧,自然不能长高了,自己就努力想办法咯!
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秋田宝A十
2013-02-07
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我们长高主要是靠骨骺的软骨骨化然后长高,当骨骺线闭合了就不能自然长高了。女生骨骺线一般在18-20岁闭合,如果你坚持锻炼,注意营养,应该是可以长高的。运动建议是慢跑,游泳,饮食注意补钙和营养均衡。
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_许茂山
2013-02-07
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一般不会了,但是很容易长胖,女生现在锻炼直能是身材,身高基本定型了
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钟国林壹号
2013-02-02
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这个有点难了,但是还是有希望的,主要是饮食要调理好,睡眠也是,多补点钙.......多点运动。
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我爱看九尾狐
2013-02-02 · TA获得超过189个赞
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说实话够呛 如果你的身体特征很久以前就已经显现了那就长不了 不过凡事无绝对 加油吧 或许还能在长。
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