治疗鼻炎的最好办法是什么?
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鼻炎是一种较为常见的疾病,特别是随着季节气候的变化,会反复发作。
首先:这个时候可以倒一杯滚烫的开水,放在鼻子下面,用力吸取水蒸气,令鼻腔内部可以变得湿润一些。
不过要注意保持一定的距离,不能贴得太近,以免被水蒸气灼伤。
其次:每天早晨起床之后,在洗脸时建议使用冷水,并且着重加强对鼻子的按摩,促进血液循环。
然后:每天泡一杯淡盐水,放凉后用于清洗鼻腔。
还有:在饮食上要注意少吃辛辣刺激、油炸食物,对鸡蛋、海产品过敏的也要忌食。
最后:有的朋友有抠鼻子的习惯,不仅很不文雅,而且这样的动作很容易就会损伤鼻粘膜和鼻毛。
鼻粘膜一旦受伤,就很容易出血;
而鼻毛本身就有阻挡滤过外界微生物的作用,如果脱落,这种防护作用就大打折扣,就会引起炎症感染。
最好是用点改善鼻炎的鼻诺棠,每天坚持俩次,很快鼻炎就会好了。
2016-10-28
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平时忌辛辣食物,主要保暖
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