为什么每天下午4点总是很困
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你好，
1，人是生物钟的，会定时觉得困，会觉得饿。
2，所以要养成好习惯，按时睡觉，按时起床。
3，下午累的话，最好中午睡一觉，会有所缓解的。
1，人是生物钟的，会定时觉得困，会觉得饿。
2，所以要养成好习惯，按时睡觉，按时起床。
3，下午累的话，最好中午睡一觉，会有所缓解的。
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