Question

ASICS 跑鞋如何选购？

本人166cm，52KG。平时隔一两天跑10KM，偶尔15,16km。现在穿的是特步（非专业跑鞋，只是脚后跟很厚。）查看鞋跟，鞋子后跟的外侧有明显磨损，应该是外翻。。。
请问：买哪一款的ASICS好？？求推荐。。
现在跑着跑着就会感觉比较没力量的左腿膝盖会痛

Answer 1

ASICS 跑鞋选购方法：

Kayano和GT适合走路脚外翻的人穿，Nimbus适合走路脚内翻的人穿
还有就是分缓冲系列和避震系列
如果是外翻，买nimbus，如果是内翻，买KAYANO
外翻——高足弓——没有八字脚或内八字——对应跑鞋：避震型
内翻（外翻不足）——没有八字脚或外八字——中低足弓——对应跑鞋：稳定型
严重内翻——典型扁平足——严重外八字——对应跑鞋：姿态矫正型
ASICS：稳定：大装备量：KAYANO，轻装备量：GT 21X0
避震：大装备量：nimbus，轻装备量：culmbus

ASICS鞋子鞋底如果有AHAR或AHAR+的为超耐磨标志,而且超耐度一般都是黑色,用指甲刮鞋底时如刮车轮底胶.ASICS最出名超耐磨的是慢跑鞋,一般情况下超耐磨慢跑鞋5年不会坏底,2年内出问题可以向公司直接索赔,ASICS从不用保修,穿着期内一坏公司就赔钱!
tiger是休闲鞋,不是慢跑鞋,鞋底没有AHAR或AHAR+超耐磨标志,而且ASICS特有的GEL吸震功能也没有,油包也没有,耐磨没有保证,几乎是ASICS中最差最没有舒适度的鞋!建议看一下asics中TN793或TN790图片,TN793或TN790是超耐磨兼舒适度的代表. 有GEL减震的会在鞋后跟处标注的GEL字样的。

Answer 2

足外翻内翻看的是跑鞋前掌磨损的情况，所有人后跟全是外侧磨损严重
跑鞋外底靠大脚趾的部分磨损严重是内翻，反之为外翻
如果正常足可以选择nimbus系列
内外翻足可以选择kayano系列
以上均为艾记的高端跑鞋，注重保护性
可以有效保护足弓、脚踝和膝盖在运动中不受伤害
专柜价格在1300~1500之间
按照你的体重，可以选择低一个档次的
GT2000系列，主要减少了果冻胶的分量，其他保护性没有减少，价格也会亲民一些
如果要追问我们再交流

Answer 3

膝盖明显感到疼了，就要停跑休息，休息好了换双慢跑鞋再跑。适当纠正跑姿，上身保持正直，微微前倾带动前掌或全掌着地跑，别用脚后跟先着地。
你这个体重只要穿的是慢跑鞋就行了，用不着穿重装。
选鞋别太在意内翻还是外翻，这里说的内翻外翻和医学的定义是两码事，医学定义内外翻看脚掌，买鞋说的内外翻是看脚踝，简单的说正好是相反的。只要不是过度的（过度内外翻都是病，先治病再跑步），就没有必要太在意，上脚试试舒服不舒服就行了。
真较真，就按楼上说的看前掌，走道的时候都磨后边外边，不能证明是外翻，看不出来上美津浓官网测，还测不出来就看看自己足弓高低，一般推荐足弓低的穿稳定避震系的，但实际情况是足弓低的人往往觉得内侧支撑材料太硬，所以反倒穿单纯避震系的。
ASICS家的鞋子贵，大家都知道，但贵是贵在常规稳定系和避震系高端鞋，且折扣不大。
ASICS的常规实用款和路跑鞋（包括高端）都折扣不小，折后就不贵了。
路跑鞋中稳定支撑的GEL-DS TRAINER和缓冲避震的GEL-LANDRETH都是顶级轻量，虽然原价略高，但入手价都不高，非要穿顶级就考虑这两款吧。
不是顶级控的话就最多选实用级别的稳定1XX0系列或者次顶级的缓震CUMULUS系列就够了。（虽然C系与2XX0系一个级别，但不热，实体店也有可能五折下入手。其实缓震的选实用级别的GEL-PULSE系列足以了，只不过不知道ASICS怎么想的，在国内实体店，次顶的C系列下边一个实用的系列都没有，直接就到入门款了。）

Answer 4

你这体重不必上顶级款的，根据你的配速来买，配速快距离长，就上轻量的公路跑鞋，配速一般就上次顶级或往下，如GT-21X0，GT-11X0

Answer 5

几乎所有人鞋后跟都是外侧磨损，要看前掌。另外你体重小，入门级的就足够了

Answer 6

http://www.roadrunnersports.com/rrs/product/shoe-dog.jsp?cm_sp=shoe_dog-_-search_pages-_-top_left_banner，给你个外国网站自己去测试一下吧，测试完了会给你推荐鞋子的