Question

男人喝什么茶最好 介绍4种男人必喝的养生茶

Answer 1

有很多种的，不过要看适不适合你自己了。找对 办法很重要，我就是之前不行，媳妇一直很生气脾气也差，后来还是看了（徐辉经历 的痛苦 回忆）借鉴了下别人的经验才养好了身体的！现在也能有半个钟头了。除了找对方法，平时加强锻炼身体，还有就是养成好的生活习惯，对于养生是最重要的事情！大家切记了！

Answer 2

可以用枸杞自己泡水喝的，并不需要其他什么东西了的，我也没喝过其他的茶。当然运动饮食和药多方面结合的麻，食物还是多吃牛羊肉。还有一些蛋白质高的东西，平时也可以补充牛奶，豆浆等东西，青菜也是不可缺少的，荤素搭配好，不要挑食，什么食物都是要搭配这来的，你看老外每天吃啥，那么猛！
当然光吃手食物也解决不了什么，因为我们食物不会被我们吸收那么多，要达到我们所需的那种程度，可能要每天吃很多东西，这一点就不太现实说实话。当然更重要的是锻炼身体，练跑步啊。当然你要针对性强，更猛一些，可以用加强锻炼在同时结合 （徐辉经历 的痛苦 回忆）一文里简述的，很强的4-5个月而已，恢复上学那会强硬的姿态了。