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蛏子肉,和贝壳类肉一样的做法 炒 煎 蒸都可以
做法:
辣炒蛏子
材料
主料:蛏子,美人椒,
辅料:蒜,姜片,干辣椒,
调料:辣椒酱,生抽,蚝油,鸡粉,老抽,芡粉,辣椒油
做法 用40~50℃水洗净蛏子,沥干水备用;
热锅倒入油,下美人椒,干辣椒,蒜片,姜片一起爆香,下蛏子,调入酱油,蚝油,鸡粉,老抽,勾芡收汁。起锅时沥入辣椒油,装盘即可。
做法:
辣炒蛏子
材料
主料:蛏子,美人椒,
辅料:蒜,姜片,干辣椒,
调料:辣椒酱,生抽,蚝油,鸡粉,老抽,芡粉,辣椒油
做法 用40~50℃水洗净蛏子,沥干水备用;
热锅倒入油,下美人椒,干辣椒,蒜片,姜片一起爆香,下蛏子,调入酱油,蚝油,鸡粉,老抽,勾芡收汁。起锅时沥入辣椒油,装盘即可。
追问
炒的时候,带壳一起炒?油不是都炒在了壳上?用多少油,要覆盖过一半蛏子那么多吗?
追答
和[平常一样
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贝类一定要洗净泥沙,内脏不能吃。可以爆炒和水煮。
更多追问追答
追问
听谁说内脏不能吃?
追答
内脏里有很多微生物吃了对人体有害。
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清水煮,放点盐、味精。其他不用放。
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