怎样防止近视眼的视力继续下降？
6个回答
展开全部
!想要控制近视，要了解近视，并且能坚持良好的习惯!
近视分为假性近视和真性近视！
假性近视由于是晶状体的暂时性变凸，可以恢复，真性近视是眼轴变长，所以很难恢复！
在恢复中要注意坚持在用眼的时候注意时间，间隔一段时间后休息一下，看看远处，看看绿色，放松下眼睛，另外在读书学习的时候要保持姿势，不能趴着，躺着，或者是侧着头，要端正的坐好，晚上要学习的时候照明光线要柔和，不能太强或太弱，并且尽量在不要在环境光亮对比度高的地方用眼，如被窝里看手机等对眼睛的伤害都是很大的，必须要注意！
以上的方法需要长期坚持才能有效果，半途而废不仅不能控制，甚至不能恢复，还会加重近视程度！
对于眼镜，我的建议就是看不清时佩戴，看得清就不要戴了!这样对控制度数有利!
近视分为假性近视和真性近视！
假性近视由于是晶状体的暂时性变凸，可以恢复，真性近视是眼轴变长，所以很难恢复！
在恢复中要注意坚持在用眼的时候注意时间，间隔一段时间后休息一下，看看远处，看看绿色，放松下眼睛，另外在读书学习的时候要保持姿势，不能趴着，躺着，或者是侧着头，要端正的坐好，晚上要学习的时候照明光线要柔和，不能太强或太弱，并且尽量在不要在环境光亮对比度高的地方用眼，如被窝里看手机等对眼睛的伤害都是很大的，必须要注意！
以上的方法需要长期坚持才能有效果，半途而废不仅不能控制，甚至不能恢复，还会加重近视程度！
对于眼镜，我的建议就是看不清时佩戴，看得清就不要戴了!这样对控制度数有利!
本回答由提问者推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
可以配戴角膜塑形镜和RGP来控制近视的度数的增长，防止视力下降
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
如果只是控制视力下降可选择角膜塑形镜、RGP等，如果要矫正可选择手术。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
坚持每天用热毛巾敷脸，吃点维生素a含量高的食物，注意用眼习惯。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
培养正确的用眼习惯，才是解决这样的问题的关键，不要使眼睛经常处于疲劳状态才是真的。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
平时保护好眼睛就可以了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（4）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
