Question

怎么能提高注意力或者记忆力？感觉别人刚说的话我转身就忘了但是听的时候也认真听了就是记不住

怎么能提高注意力或者记忆力？感觉别人刚说的话我转身就忘了但是听的时候也认真听了就是记不住刚上班领导叫我问别人个事电话里给我说了一次我忘了，他回来我又问了一次然后转身又忘了

Answer 1

给大脑补充营养素DHA，DHA由于随着年龄的增长，脑中的DHA就会逐渐减少，也就是说容易引起脑部功能的退化。事实上，脑细胞在二至三岁前会不断的成长，长大成人后，则会逐渐减少，根据调查，在二十至三十岁时，脑细胞会以十万个的比率逐渐减少，虽然如此，DHA仍具有使剩下的脑细胞活性化的力量，充分地提高老年人的记忆及学习能力。

追问

可怕我才刚20